身高问题，希望还能再长
健康咨询描述： 我是初三学生，身高173cm,初二时候手淫有些过度，但初三已经完全戒掉了。那么骨骺线到底有没有闭合，高中还有没有再长高的机会？我是很想长高一些没。
想得到的帮助： 请求给一些食补的建议和运动的建议，尤其是能够弥补手淫后缺失的营养和元素，以及作息时间规律
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医生回复区
病情分析：
你好，这样的情况下不好根据这个确定是否骨骺线闭合的。你应该去医院
指导意见：
直接进行检查确定的。的确骨骺线闭合不能再长高的。不过男生来说考虑还是机会比较大的。建议是注意平时营养充足如牛奶多喝点，适当补钙，坚持锻炼。睡眠充足。
病情分析：
你好，这样的情况下首先一般手淫是不影响长高的不要太紧张。不要过度一周1-2次是没有问题的。
指导意见：
15岁考虑长高可能较大。建议平时要保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。最好养成早睡早起的习惯。然后注意多吃富含丰富蛋白质（比如说牛奶）以及适当补钙，坚持锻炼，尤其建议打篮球、跑步、摸高。
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