我感觉我精神错乱了，想想后怕
健康咨询描述： 我是个正常人，但是有个情况一直不解。我举个例子，我洗个碗，但有时没拿稳，会把碗摔碎。摔碎前，就有个摔碎的过程提前在脑子里给你过一遍，提醒你碗会碎，结果很快的，没及时拿稳。就跟刚才摔碎碗的过程一模一样。就这样一直存在在我的记忆里。我知道我有这样的功能，但为何我自己却做不到，碗不摔碎。做不到自己手拿没拿稳。我不可能每次在出错前，都要通过这种方式才能避免出错。而且这种方式也一定会跟脑子里一模一样的过程出错。以后工作，学习生活都感到很危险。我该怎么办？
想得到的帮助： 是什么病症，费用是多少。怎么治疗？
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病情分析：
你现在的情况考虑还睡平时心理压力过大或者出现过短暂的心理刺激导致的。
指导意见：
所以建议你，平时放松心情，不要给自己太大的压力如果症状不缓解还是建议寻求正规医院心理医生的帮助。
病情分析：
你说的情况可能是因为自己在思考其他问题，一时疏忽所致的表现。
指导意见：
不要总是纠结于此，下次拿放易碎的东西的时候，一定要注意下自己小心谨慎就好了，我认为不是疾病，不需要治疗的。
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病情分析：
详细看了你介绍的情况，你的这个情况，是你的心理方面出现了问题。
指导意见：
建议你应该到医院心理科看看，心理专业医生会根据你的实际情况，给你进行心理疏导，指导应该注意的事项和怎么做。
以上是对“我感觉我精神错乱了，想想后怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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