阴道松弛用什么方法治疗效果好

      病情分析：
      你好，根据您的描述阴道松弛是一种常见的情况，主要由于先天性构造松弛女性分娩过后导致的
      指导意见：
      你好，根据您的描述，您目前这种情况可以做提肛运动，经过一段时间的训练，盆腔的肌肉张力就会大大的改善
      

      病情分析：
      从你说的情况看，你才22岁，阴道松弛多是生产造成的，也可能是气虚造成的
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，可以吃些补中益气丸调一调，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，这样慢慢就好了
      
      以上是对“阴道松弛用什么方法治疗效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你说你阴道松弛，如果你生过孩子，阴道会松弛如果没有生孩子阴道不会松弛的。
      指导意见：
      你好，因为阴道的弹性很大，建议平时要加强阴道的锻炼，做好盆肌的锻炼，少吃辛辣和刺激性的食物，注意阴道卫生。
      

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑阴道松弛可以通过锻炼身体恢复比较好，
      指导意见：
      建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，做提肛运动，提高盆腔肌肉的弹性，有利于阴道松弛的恢复。
      

      病情分析：
      你好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。做骨盆肌肉锻炼，可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
      指导意见：
      试试锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，。另外，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道松驰就可以不药而愈了。