健康咨询描述: 一次体检发现血尿酸高,后来脚总是不舒服,也没有吃药,想知道吃东西应该注意什么?
想得到怎样的帮助:痛风患者吃东西应该注意什么?
病情分析:
关于痛风的饮食这个问题你需要引起重视,痛风病人只有长期注意饮食,合理调配膳食结构,才能防止和延缓并发症,提高患者的生存质量。
指导意见:
猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃。
痛风病的治疗患者应该到正规的医院去才行,患者可以试试采用食疗法,控制高嘌呤食物的摄入量,少吃动物内脏,海鲜,皮蛋等食物,其中含有高嘌呤,诱发尿酸结晶增高,导致痛风的反复发作。建议患者多吃碱性食物:馒头,面包,面条等,这样有利于肠胃的消化,易于肾脏功能排泄,减少痛风石的形成。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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