女性最佳怀孕期是什么时候?..

      25-35岁.愿有病的人早日恢复健康,没病的人永远健康!
      

      你好,
      女性最佳怀孕期：一般认为受孕应躲开十一月,十二月和来年的一月.这是因为此期受孕的产期正处在炎热的三伏天,不但孩子在初降人世时要经受炎热的考验,而且产妇不能出屋乘凉,又不能挥扇消暑；如果住房狭小拥挤,通风不良,还会发生产褥期中暑和增加患病的机会.
      女性最佳怀孕期：从妊娠的营养保证来说,如果三月,四月受孕,对孕妇和胎儿的营养需求都有好处.这是因为整个妊娠过程历经春夏秋三个主要供应季节,能为孕妇提供足够的蔬菜和水果,使人体需要的矿物质和各种维生素得到保证,这就象种子播种在土地里一样,土地干旱没有养分,再好的种子也难以发芽,即使发了芽,苗儿也不壮.女性最佳怀孕期,例如,钙是组成骨胳的重要物质,胎儿所需要的钙主要来自母亲,孕妇钙摄入不足,胎儿发育就会受影响,出生后很可能患佝偻病.由于缺钙,孕妇还会出现腰酸,腿疼,关节疼和牙齿脱落等现象.钙除了存在于牛奶,蛋黄等动物性食品里以外,还存在于豆类,新鲜蔬菜和许多水果里.
      女性最佳怀孕期：另外,在妊娠中铁的摄入也很重要,除了保证孕妇本身铁的需要以外,胎儿还要贮存一部分,供出生以后半年里的发育用.铁除了来源于一些动物性食品以外,更多地存在于桃,杏,枣,桂圆和绿叶蔬菜中.女性最佳怀孕期：妊娠过程历经春夏秋三个季节,不但可获得大量存在于蔬菜水果中的矿物质,维生素,而且整个妊娠过程中都能提供良好的日照条件,孕妇可在晒太阳中获得足够的维生素D,能促进妊娠中钙的吸收和平衡,有利胎儿骨胳的钙化.