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朗读时接不上气,请问专家怎么治疗

女 | 11岁 2016-04-19 18:05:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是朗读小组的,我朗读时接不上气,老师说肺活量小气短需要多加练习深呼吸,请问专家有什么办法?

想得到的帮助: 怎么治疗

医生回复区

刘燕燕
刘燕燕 山西医科大学第一医院   主治医师 擅长: 擅长肺癌,消化道实体肿瘤的内科治疗,癌痛的对症治疗 帮助网友:40219
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2020-10-17 16:24:17 我要投诉

      病情分析。你好,根据你叙述的这种情况,如果肺活量小的话,朗读时就会出现断续并上气不接下气的这种状况。而想要锻炼肺活量的话,深呼吸只是其中的一项训练。最好的方法就是有氧运动,也就是慢跑。但这种运动必须得在成人的监护下才可进行。
      

李忠菊
李忠菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,躁狂症,癔症,睡 帮助网友:10656称赞:4
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2016-04-19 18:24:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般来说每个人肺活量都是和自己从小生活习惯才养成的,阅读时候气短你可以找个没人地方练练气,吼吼,会有一定帮助的
      指导意见:
      一般来说每个人肺活量都是和自己从小生活习惯才养成的,阅读时候气短你可以找个没人地方练练气,吼吼,会有一定帮助的
      

李天文
李天文 北京大卫中医医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染、支气管肺炎、支原体肺炎、慢性支气管炎 帮助网友:35403称赞:379
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2016-04-19 18:10:39 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,您出现了肺活量不足导致的朗读时不连贯的情况,建议您可以锻炼一下。
      指导意见:
      针对现在的情况,建议您可以参加每日的晨跑,一般经过半年左右的锻炼,您的肺活量就会有显著的改变的。平时注意饮食清淡易消化,注意饮食规律。
      
      以上是对“朗读时接不上气,请问专家怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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