健康咨询描述: 我20岁,女,从小肥胖并且多年习惯性便秘,身体一直容易困倦,爱睡觉。关于便秘我试了很多方法都没有效果,而且最近发现很容易腹胀,即使吃的不多。我做过中医体质测试,是痰湿兼气虚型体质,所以最近在喝去湿茶,但依然便秘。关于肥胖,我多年体重超标,而且很难瘦,无论节食还是运动。我跑步一个多月了,每天四十多分钟跑步,半小时快走。运动量应该不少,可是一个多月了,我连一两都没瘦,很痛苦希望医生帮帮我
病情分析:
你好根据你的叙述一般来说如果是对身体进行调节的话可以考虑采用中医的方法
指导意见:
这一可以先去医院看看中医根据中医诊断的具体的结果适当的服用一段时间的中药进行调节
病情分析:
这个应该属于脾气虚的便秘和肥胖,脾虚嗜睡,脾虚运化乏力则易腹胀,去湿只是在治标,你可能从未系统的治疗脾虛这个本。
指导意见:
建议你坚持服用六君子丸,辰时灸足三里,巳时敲打脾经,多吃含膳食纤维高的食物,魔荢和山药,坚持早上喝姜枣汤。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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