我的小弟弟你可以帮帮我

      病情分析：
      注意休息，避免熬夜，避免手淫，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情，好好学习与工作，别想这些。
      指导意见：
      避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状考虑是正常的，那种现象主要还是心里方面的因素，是性神经比较敏感。
      指导意见：
      建议你一定要保持保持平常心，遇到这种情况也不要太冲动，转移一下注意力就不会这样了。