腿部很痛，还很烫，怎么解决

      病情分析：
      你好，剧烈活动容易导致肌肉拉伤出现疼痛和发热等症状的发生
      指导意见：
      根据上述情况看需要注意休息，避免剧烈运动，可以外用伤科灵喷雾剂，口服布洛芬
      

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是肌肉拉伤。运动前热身没做充足，突然进入紧张状态，肌肉就会容易拉伤。另外剧烈运动以后，机体产生大量乳酸，乳酸堆积也会导致肌肉酸痛的。
      指导意见：
      你好，你的情况可以用热毛巾热敷或者是泡脚，可以有效驱除疲劳感，减少乳酸堆积。另外可以吃些碱性食物，如鸡蛋，水果等。痛还可以使用药酒止痛，云南白药效果还可以。
      

      病情分析：
      有可能是运动引起的乳酸产生过多，但也不排除有感冒的，先检查体温，如果有发烧可以用退烧药口服或是物理退烧，如用布洛芬口服，用冷毛巾敷额头，颈部腋窝等。保暖，出一身汗看看是否有好转。
      指导意见：
      如果只是运动引起的，可以用布洛芬或是氯唑沙宗口服减轻症状，一般休息一周后也可能自行恢复的，运动要注意循序渐进。
      
      以上是对“腿部很痛，还很烫，怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！