脚扭伤一个多月了，还是一阵一阵的疼，并且

女 | 16岁 2016-04-25 23:59:15 1人回复来自

健康咨询描述：一个多月前上体育课脚踝扭伤，电针5天后，又跑了几圈，后来又开始疼了，去医院拍片说是软组织挫伤，现在也吃着恢复的药，但从拍片以来又一个月了，还是不见好，脚还是一阵一阵的疼，而且每次疼的部位还不太一样，十来天就体育中考了，我这种情况还能恢复吗？

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即便是单纯的软组织损伤没有骨折的情况，五天就去跑步，还是活动的太早了。建议注意休息，可以在疼痛部位外用活血止痛膏口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，注意休息是十分必要的过早的去跑步很容易导致病程延长。针灸的必要性倒不是很大。

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