障碍性贫血吃什么补血

      病情分析：
      患者的症状并不一定是贫血引起的，脑血管问题也是可以引起这样的症状
      指导意见：
      根据你说的情况建议你们最好是能具体检查神经内科检查看看具体的病情的，这样才好了解情况对症治疗

      病情分析：
      从你说的情况看，应该是贫血的症状，可以补一补嘛，不必担心，一般来说，多吃些瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳、大枣、硬果类、山楂、核桃、草莓等比较好
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时要适当锻炼，散散步，做一做瑜伽比较好，平时也可以适当喝些红糖水

      病情分析：
      再生障碍性贫血并不是贫血症，它除了伴有贫血征兆之外，还会因病情加重而出现频繁出血的症状，所以缓解该病病情的根本就在于改善患者体内的造血机制，不仅仅通过常规药物来进行治疗，也可借助于饮食的营养来辅助治疗病情，下面我们就来说说吃什么东西有利于再生障碍性贫血患者补血。
      1.含有铁元素类的食物，因为铁是人体血液中血红蛋白的组成部分，它能促进血液的生成与分化，若长期缺铁就会引起贫血。铁的来源广泛，瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳等都含有丰富的铁。植物性食品中，大枣、硬果类、山楂、核桃、草莓等含铁较多。
      2.可食用一些含有铜元素的食物，铜能够对人体免疫机制起到天调节作用，可能促进血液中铜蛋白的生成，它是体内铁元素吸收、利用、运转及红细胞生成等生理代谢的催化剂。此外，铜还参与造血和铁的代谢过程，如果缺少它，就会导致造血机能发生障碍。这时，即使机体内有充足的铁，也会引起贫血。因此，要多吃含铜丰富的食物，如鱼、蛋黄、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、蘑菇、菠菜、杏仁、茄子、稻米、小麦、牛奶等。
      指导意见：
      适量补充维生素，维生素能够不仅能增加体质也能提高自身免疫力，能够有效缓解贫血症状，特别是绿叶蔬菜(蔬菜食品)及水果(水果食品)中，叶酸及维生素C含量丰富。肉类、鱼、糙米等食物中，维生素B12含量丰富。
      以上是对“障碍性贫血吃什么补血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！