健康咨询描述: 最近因為要比賽所以一直練舞 比賽完之後腳就變這樣 會痛 誰知道這是什麼要怎麼處理QAQ
病情分析:
您好,您这种情况最好还是物理治疗为好,可以做一下理疗的。吃点舒筋活血的药物。
指导意见:
建议您最好还是吃点舒筋活血的药物,比如沈阳红药片,必须保持心情舒畅,生活规律的。
病情分析:
你的情况考虑是由于局部劳损造成的无菌性炎症。与运动过量有关。
指导意见:
我建议你可以局部冷敷,应用活血化瘀药物治疗。带一个护踝。降低运动量。平卧时下肢太高15度。
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