手臂肉里面疼痛，不是肌肉拉伤的疼痛。

      病情分析：
      您好，肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。
      指导意见：
      部分断裂者，局部停训2～3天，健肢及其他部位可以继续活动，以后逐步进行功能锻炼，但应避免重复受伤的动作。

      病情分析：
      你这种情况考虑是腱鞘囊肿所导致的症状，往往与受凉劳累刺激有一定的关系。
      指导意见：
      建议注意休息注意保暖可抬高患肢促进循环，进行热敷、或中药熏洗促进炎症消散，最好去医院外科检查明确病情手术切开治疗。

      病情分析：
      病情分析：不红不肿不淤青，疼痛的地方温度比其他地方要稍微高一点，疼了有三四天了。不触碰时微微疼根据病人提供病情为上臂外伤。
      指导意见：
      指导意见：一般外伤后，三天内不建议热敷和活血化瘀药物，因为容易引起内出血加重，使肿胀加重，建议消炎药物和云南白药治疗，并选调制动，如有手指麻木或无感觉有可能影响到神经等，建议X线片排除骨折。
      以上是对“手臂肉里面疼痛，不是肌肉拉伤的疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！