健康咨询描述: 怎么才能减少妊娠纹,怎样才不长妊娠纹效果好不反弹
想得到的帮助: 怎样才不长妊娠纹效果好不反弹
病情分析:
你好,根据你的描述,妊娠纹一旦形成是不容易去除的,是比较顽固的。
指导意见:
建议你要控制体重过度膨胀,把橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方按摩皮肤促进吸收循环,多吃富含维生素C丰富的食物。
病情分析:
你好,妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前,孕期保养的原因,也有遗传原因。
指导意见:
避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的几率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多,淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。
温馨提示:
注意孕前和孕后的保健工作。
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