健康咨询描述: 皮下脂肪太厚,影响正常运动,体力消耗太快
想得到的帮助: 燃烧皮下脂肪的方法是什么
病情分析:
你好,你这个经常的运动肯定是有效果的,自己要注意一下。
指导意见:
燃烧什么的话,其实只是广告的,没有你想象的那么容易,自己要注意一下。控制一下饮食。
病情分析:
你好:通过你叙述的症状,要想减肥去脂肪最好的方法是进行体育锻炼。
指导意见:
建议:你每天坚持锻炼一小时,如跑步、跳绳等,刚开始锻炼时间不要长,慢慢延长时间,让身体有个适应过程。平时要控制油腻食物,多吃点水果和蔬菜。
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