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引体向上和举哑铃会影响长高吗

男 | 16岁 2016-04-30 07:58:55 4人回复 来自泸州市

健康咨询描述: 引体向上和举哑铃会影响长高吗有同学给我说会 但是我想练

想得到的帮助: 给点建议

医生回复区

张鹏勇
张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染,小儿哮喘,小儿感冒,小儿肠炎,婴幼 帮助网友:10021称赞:1
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2016-04-30 08:03:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,引体向上和举哑铃不会影响身高的,不要着急。
      指导意见:
      想增高可以口服钙片配合坚持锻炼身体,打蓝球或者踢足球都有利于身体的生长发育。

田靖
田靖 川北医学院附属医院   主治医师 擅长: 眼科常见病,多发病,以及白内障,青光眼等等的诊断与 帮助网友:13466称赞:1
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2017-10-02 23:08:15 我要投诉

      您好,想长高应该多参加户外活动,多吃富含钙的食物,比如牛奶,优质蛋白质,多吃蔬菜水果,,每天保持愉快的心情,保证充足的睡眠。

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2016-04-30 08:04:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与遗传和营养有很大的关系的,多活动对长身高有好处的
      指导意见:
      这个不影响长身高的,建议还是多锻炼比较好啊,平时要多晒太阳,多喝牛奶补钙啊
      以上是对“引体向上和举哑铃会影响长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张立营
张立营 易县妇幼保健院   主任医师 擅长: 内科常见病,疑难杂症,男性不育症,性功能障碍等 帮助网友:52042称赞:509
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2016-04-30 08:05:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,能否长高要看生长激素及骨骼的发育,举哑铃或是引体向上对这些是没有影响的!
      指导意见:
      建议您不用担心,适当锻炼对身体是有好处的,对身高不仅没有坏处,反而还有帮助!祝您健康!

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