睡觉不好的问题很严重。

      病情分析：
      建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度
      指导意见：
      睡前应避免观赏紧张刺激的电视，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好
      

      病情分析：
      你好，对于你的病情表示理解，从描述来看，目前存在多梦情况，考虑是睡眠质量不高。
      指导意见：
      建议积极面对，有时候过于担心睡眠，也会对睡眠形成压力，平常心面对，可以在睡前喝些牛奶，晚上散步，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
      指导意见：
      平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      
      以上是对“睡觉不好的问题很严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个情况是不能进入深睡眠的，注意避免过度的焦虑比较好的
      指导意见：
      您好，可以选择服用安神补脑液以及酸枣仁胶囊比较好的，适当的睡前避免过度的刺激比较好