今天中午吃了个冰淇淋，下午四点多洗了头澡

      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑是受凉引起来的以上的症状表现。
      指导意见：
      建议最好平日注意身体，不要受凉了，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，注意身体保暖
      

      病情分析：
      您好，根据你描述的情况看，可能是月经来潮期间，着凉引起身体不适，所以导致月经期间恶心等不适的情况发生。
      指导意见：
      建议你及时的使用生姜红枣熬红糖水治疗，使用后可以缓解着凉之后引起的不适反应，促进月经恢复正常。
      

      病情分析：
      你好，以前有过这样的情况吗？你这个考虑是因为感冒的情况导致的啊
      指导意见：
      你要注意多休息，多喝水，要注意保暖的啊，避免着凉了，不要吃凉的和冷的东西的啊
      
      以上是对“今天中午吃了个冰淇淋，下午四点多洗了头澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个样子可以喝红糖水薄姜片，或者口服霍香正气胶囊
      指导意见：
      来月经和月经前后是不可以吃冷辣饮食，不可以受凉，注意保暖，用电暖宝暖小腹可以改善的
      

      病情分析：
      你好，针对你说的这种状况，这个之前月经的时候是否出现过这种状况
      指导意见：
      具体的状况，这个有可能是属于你吃凉的东西受凉引起的，建议你可以暖暖不行的话，去医院看一下
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，出现的这些状况可能是来月经前吃了过凉的食物引起的。
      指导意见：
      建议你局部热敷小腹，用温水泡脚。喝红糖生姜水促进经血排出，可以缓解症状。以后经期经期要避免吃生冷辛辣刺激性食物。