健康咨询描述: 冬天很怕冷,手脚一直发凉,夏天倒是不怕热。阳强易举却容易射。有时候坐着会突然感觉腰很酸,过一会就好了。早上起来会觉得眼睛发涨,打个盹才几分钟就会觉得口干舌燥。黑眼圈严重,脖子和脸颊容易起粉刺。不熬夜。睡的时间也长,8个小时左右,没有很失眠,只是老做梦。走一回路会觉得很累,过段时间又觉得不累了。长时间走路就会觉得腰酸难耐,必须坐下来缓解。
想得到的帮助: 我是属于肾阳虚还是肾阴虚或者其他,怎么治疗,平常要注意什么。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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