健康咨询描述: 医生你好,我是水肿发胖,不吃东西也胖,你能给我提议一下吗,有什么办法可以瘦的,我对发胖真的好烦好烦
病情分析:
你好,首先要明确你是水肿还是本身长的胖,要是想减肥,建议你一定要管住自己的嘴,不要暴饮暴食
指导意见:
还有就是不要进食过多油腻、甜品等食物,还有就是注意要锻炼,同时你可以试着吃些苦瓜,是比较好的减肥瓜果,建议你可以试试。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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