没生过小孩阴道松弛怎么办

女 | 26岁 2016-05-10 11:13:12 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：哺乳期什么东西好，有没有什么可推荐的，好用的方便的，给介绍一下

想得到的帮助：该怎么做才能紧

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郭红枝长治市妇幼保健院副主任医师擅长: 擅长儿童生长发育检测，儿童脑瘫，儿童矮小症，孤独症帮助网友：15469

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2016-05-10 11:22:09 我要投诉

      病情分析：
      阴道松弛没有什么药物可以紧缩阴道的,可以锻炼,方法：每天睡觉前,躺在床上做提肛运动
      指导意见：
      提肛运动可以加强盆底肌和尿道阴道括约肌的张力，使阴道缩紧。具体的操作可以采用每次提肛运动30次，每天5-10组。长期锻炼的话，三个月左右可以初步改善阴道松弛的

任彩凤安平县南王庄镇中心卫生院护师擅长: 个人小儿科的常见病,多发病,包括消化系统,呼吸系统帮助网友：5270称赞：9

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2016-05-10 12:06:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，母乳期您可以多吃含蛋白高的食品来增加奶水质量。
      指导意见：
      蛋白含量高的食物有奶类，奶类，还有坚果类食物，这些都是比较常见并且方便的。

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李治国医师擅长: 中西医结合、整形美容、美体丰胸、吸脂减肥、美白祛斑帮助网友：5479称赞：342

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2016-05-12 17:45:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这样的情况是没有问题的，不要太担心了，不要性生活太频繁了。
      指导意见：
      由于长时间爱爱和产后造成了女人阴道pc肌中弹性纤维被拉伤，造成阴道宽大，松弛。可以外用舒美茵，短时间就能恢复阴道紧实了，舒美茵是外用的推进里面就可以了
      以上是对“没生过小孩阴道松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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