有问必答网运动瘦身运动知识 → 做运动多长时间不会反弹

做运动多长时间不会反弹

女 | 18岁 2016-05-12 08:16:49 5人回复 来自枣庄市

健康咨询描述: 蛙跳有一年多了 ,现在不想在蛙跳了,会反弹吗

想得到的帮助: 想知道会反弹吗

医生回复区

李生虎
李生虎 无锡市中医医院   主治医师 擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血 帮助网友:39684称赞:97
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-03 11:31:52 我要投诉

      根据上面的咨询信息来看,问题是这样的,做运动对于减肥,以及提高身体抵抗力等方面都有很好的帮助,需要检查才是最好的,身体在于不断运动,如果不想检查一种运动,可以换用其他方式,也是可以的。望了解

翁立娟
翁立娟 医师 擅长: 营养性缺铁性贫血,新生儿黄疸,缺铁性贫血,小儿感冒 帮助网友:36620称赞:1254
微信扫一扫,随时问医生
2016-05-12 08:19:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于运动可以多样化,并不是只有蛙跳才可以的,这个可以慢慢的停
      指导意见:
      可以改为跑步,短跑,长跑都可以,仰卧起坐,俯卧撑都可以的,祝你好运,再见

尹永华
尹永华 宁津县人民医院   医师 擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心 帮助网友:21655称赞:46
微信扫一扫,随时问医生
2016-05-12 08:21:51 我要投诉

      病情分析:
      看了你所描述的这种情况,现在不想跳蛙跳了应该会有点反弹。
      指导意见:
      有时候也要根据自己的身体情况,可以一周跳上一天或者两天,尽量不要间断,对身体的健康也有好处。
      以上是对“做运动多长时间不会反弹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zhao_yuejun
zhao_yuejun 医师 擅长: 骨科常见病 1,锁骨骨折 2,肩锁关节脱位 3,肩 帮助网友:31970称赞:348
微信扫一扫,随时问医生
2016-05-12 08:21:55 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您说的情况应考虑不排除会反弹的可能性较大,
      指导意见:
      建议您到就近的大型医院看外科结合自身情况详细检查诊治,制定详细的康复计划祝身体健康!

a527014
a527014 医师 擅长: 医疗整形美容美体 帮助网友:54
微信扫一扫,随时问医生
2016-05-12 16:39:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于运动减肥有着很健康的瘦身理念,你也可以加入其它的运动项目不单单是蛙跳。
      指导意见:
      运动瘦身的反弹几率要比饥饿减肥反弹的几率小,坚持锻炼可以尝试跑步等运动,傍晚时间跑步效果最佳。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由