喝普洱茶减肥，早上空腹能喝吗？饭前可以喝

      想减肥的话，不建议使用减肥产品或减肥茶进行减肥，还是建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动比较科学，建议每天坚持两个小时的跑步或者健美操等，都有助于减肥成功。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，这个喝普洱茶能够起到减肥的效果的，不要最好不要空腹喝茶。
      指导意见：
      建议，对于这样的情况，喝茶的话，最好还是饭后喝茶，不要空腹喝茶不要喝隔夜茶。减肥还是需要坚持的，持之以恒才能到达减肥的目的。

      病情分析：
      您好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为
      指导意见：
      对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等
      以上是对“喝普洱茶减肥，早上空腹能喝吗？饭前可以喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！