健康咨询描述: 三个星期前打球受伤去医院复位,但还是不能弯曲,怎么回事。有点肿而且弯曲时会有点疼
病情分析:
想要有效缓解腰间盘突出引起的腿部疼痛,在平时需要注意以下几点。首先,注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。
指导意见:
注意腰部保暖。腰部受凉会导致血液循环变差,致使椎间盘突出复发,而且腰部比其它部位更容易受凉,要更加小心。注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发,不要做既弯腰又转腰的动作,比如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。
病情分析:
您好,如果当时有复位,那么复位之后主要的就是制动休息,不能活动。因为越是活动,复位有可能就白复位了。
指导意见:
复位之后,当时应该使用指掌固定的夹板固定起来比较好,这样可以让其制动。而等到肿胀消失。没有疼痛的时候才能慢慢功能锻炼,这才是最终的恢复。
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