健康咨询描述: 检查过说气胸,不让剧烈运动,可剧烈运动什么界限
想得到的帮助: 怎么治疗和预防,是否影响生活,什么算剧烈运动
病情分析:
你的这种情况要看是什么原因导致的气胸的,如果是外伤所致的气胸,治愈后就可以正常运动了,
指导意见:
如果是肺大泡等原因所致的气胸,是不宜有剧烈运动的,你可以注意检测心率的,通常来说,运动时每分钟心率不超过140次为宜,就是170减去你的年龄,
病情分析:
如果你得了气胸,说句实在话,一辈子都要注意了,这个病说大不大说小不小,没事的时候和正常人一样,得病的时候就跟危重病人差不多,所以说还是应当重视的。
指导意见:
病好了,其实这是错误的,这个毛病没有什么好不好的,关键就在于不让它【复发】,本人复发过一次,心得颇多,首先,大家要注意,破裂的地方是脆弱的,很容易再次破裂,所以要尽量【少做剧烈运动】,我是左侧胸膜破裂,所以一般我少用左手做一些重的活,也少用一些猛力,这个是相当要注意的,还有就是【坐公车】的时候,手拉吊环或者保险杠的时候,尽量注意。像踢足球,打篮球这些活动应该尽量少接触
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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