脸上有黑头，用手挤了留下了坑，可以自然恢

      病情分析：
      你好，根据你的描述是由于毛孔出大导致的，不要太担心哦。
      指导意见：
      建议您保持愉悦的心情，适量锻炼身体，可以用些纯植物的护肤品，多吃些蔬菜和水果，不要吃太油腻的食物，不要吃太辣的，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      您好，你这种情况是上火引起的刺激性反应引起的症状情况引起的
      指导意见：
      建议您不要紧张的，平时注意自己的清洁卫生，可以根据情况外用芦荟胶擦擦调节控制
      

      病情分析：
      黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分
      指导意见：
      注意平时饮食规律不要太油腻多吃水果青菜.用VE胶囊或维C涂抹在痘印上效果也好
      
      以上是对“脸上有黑头，用手挤了留下了坑，可以自然恢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑，黑头挤压久了形成的坑是无法修复的
      指导意见：
      你好，建议你平时挤压黑头后，搽些黑头修复液，平时注意脸部清洁，饮食尽量清淡些
      

      病情分析：
      你说的这种很黑头被挤出来以后遗留的小坑会慢慢的变小，也有的会被一些脏东西填充再次形成黑头。
      指导意见：
      一般像这种情况男的比较多见，建议你不要用手去挤，可以用一些去黑头的化妆品，和一些收缩毛孔的化妆品进行护理。
      

      根据你所提供的情况，如果挤完后留下很多小坑，恢复的可能性也不会很大，建议你平时注意面部的清洁，必要时可以用一些去除疤痕的化妆品。
      

      你好，这种情况建议保持愉悦的心情。同时养成良好的生活习惯，少熬夜多休息，少吃油炸辛辣食物，多吃瓜果蔬菜，注意个人卫生，注意防晒，注重身体内部调节。可以用丽塔茶调理，注意休息
      
      以上是对“脸上有黑头，用手挤了留下了坑，可以自然恢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！