如何让胸发育的好一些。。。。。。

      你好，16岁，如果胸小，可以多吃一些木瓜，牛奶，豆浆，羊肉等等，能够促进乳房的发育，可以用手按摩一下，可以先顺时针方向按摩，然后再逆时针按摩，每次20到30分钟，放松心情。

      病情分析：
      你好，乳房的大小是有个体差异的。一般来说，单纯的乳房过小是正常的生理现象，除影响女性的曲线美(或性感)外，对健康并无妨碍。。
      指导意见：
      建议从饮食入手，多吃些丰乳的食品，像木瓜、莴苣、核桃，豆类、玉米等，皆能调养气血、促进乳房部位的营养供应，从而起到丰乳的功效。再者要加强体育锻炼，多做些胸部运动

      病情分析：
      胸小考虑是您的身体存在着精气血亏虚的问题导致的。发病与您的身体素质有关，与饮食营养供应不足有关导致。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药如归脾汤，六味地黄汤加减调理治疗。注意饮食营养，避免偏食，适当多吃肉类，大豆类食品。保持心情舒畅，劳逸结合，加强体育运动锻炼。
      以上是对“如何让胸发育的好一些。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！