有问必答网心理健康科 → 老公出轨。心里无法释怀。。,,,,,,,

老公出轨。心里无法释怀。。,,,,,,,

女 | 30岁 2016-05-22 00:33:29 5人回复 来自

健康咨询描述: 我最近没事就会想起这事!想起来我就生气。怎么办。感觉自己好像快病了!

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2016-05-22 09:45:43 我要投诉

      病情分析:
      你是有精神压力比较大的,拿别人的错误惩罚自己的,会影响身体健康的
      指导意见:
      建议你要多到外边走走,并找一件可以转移注意力的事情去做坦然面对生活的压力的好
      

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2017-09-19 09:30:30 我要投诉

      姑娘你好,老公出轨,老公会负主要的责任,但是也要考虑一下,是否也有自己的责任,结婚之后,是否花精力经营自己的婚姻和家庭,是否为家人创造温馨的家庭气氛,因为女人是家庭的灵魂,是家庭气氛的创造者,如果回看一下自己,找出自己应该负的责任,你的心情可能会好一些,对自己的成长和家庭的和睦也是有益的
      

李福英
李福英 平顺县妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 擅长: 小儿腹泻、肺炎、新生儿、佝偻病、贫血及儿童常见病多 帮助网友:4845称赞:8
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2016-05-22 09:46:32 我要投诉

      病情分析:
      老公出轨,你管就管,不能管不要强管,主要是自己要坚强。
      指导意见:
      自己经济独立,要自强在心理一定要感觉到有老公没老公一个样,不用依靠老公,老公慢慢就会感到他没有优越的条件,与其他人不一定能比你好。
      
      以上是对“老公出轨。心里无法释怀。。,,,,,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

庄义徐
庄义徐 主治医师 擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,生殖器疱疹, 帮助网友:53175称赞:124
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2016-05-26 09:39:02

      病情分析:
      根据你的上述描述情况来分析,你的问题考虑可能是抑郁症
      指导意见:
      因为你上述描述的事情,让自己抑郁,因此建议你可以和爱人好好的坐下来沟通,不要放在心里,这样才会是爱人迷途知返
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-09-19 09:28:37 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为30岁女性,由于老公出轨,导致自己心里无法释怀,越想越生气。建议咨询者冷静下来,好好想想是否该原谅老公,如果想原谅他,那就应该把这件事慢慢淡化,不要一直纠结,这对你对他,对恢复你么的关系都不好。同时建议你可以找一些愉快的事情做做,转移注意力。
      

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