抬东西后，腰就疼了时间就是今天

      病情分析：
      您好，腰疼常见肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。
      指导意见：
      腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大，可以去医院检查确诊的，注意休息。
      

      病情分析：
      您好这位朋友，这种情况建议积极明确诊断，首先考虑腰肌扭伤
      指导意见：
      建议营养均衡，保持良好情绪，适当休息，局部可以应用活络油，口服云南白药胶囊，祝您健康
      

      病情分析：
      根据您的描述考虑您的情况是有腰扭伤的，骨质的改变对于您的这个年龄段是不考虑的
      指导意见：
      是建议您到医院拍片排除骨质改变
      然后是可以到针灸科行针灸治疗的
      或热敷治疗
      使用舒筋活血的药物也是可以的
      
      以上是对“抬东西后，腰就疼了时间就是今天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样应和气血虚运化失衡，休息不足营养失衡等引起的，应注意合理的休息保养气血很重要
      指导意见：
      适当的吃一些蔬菜水果保证睡眠，调养生活的习惯，检查一下腰椎有无异常，有无腰肌劳损，肝肾虚等引起的问题注意休息