心虚心血不足不能濡养心神，故易恐怖

      病情分析：
      您好，心虚血虚的情况，是可以引起晚上睡不着的现象的。是常见的一类问题。
      指导意见：
      现在不吃药的，可以选择其它的治疗方法，如选择按摩、针灸的治疗改善的。并建议采用食疗。避免过度疲劳和避免熬夜。平时适当的运动，循序渐进。
      

      病情分析：
      你好，像是你这种情况你这个要是辨证准确的话，你这个可以口服些归脾丸的
      指导意见：
      另外像是你这种情况你这个建议你口服些补血的，像是阿胶，当归，之类的，你这个平时多吃些大枣的。
      

      病情分析：
      你这样的问题睡眠不好应该和气血虚，运化失衡肝脾虚，休息不足等引起的，应注意合理的休息
      指导意见：
      饮食的均衡性保证肠胃的消化正常，可以用中药的方法养气血，可以用柏子养心丸，归脾丸等药物比较好的，忌辛辣的食物，建议用柏子仁、酸枣仁煎水喝
      
      以上是对“心虚心血不足不能濡养心神，故易恐怖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！