今天突然硬不起来了。。

      病情分析：
      你这样应和劳累，休息不足，营养不足，或者和饮食的辛辣等引起的，应注意合理的休息保养气血
      指导意见：
      适当的吃一些蔬菜水果保证睡眠，可以用中药的方法补肾，积极调养心情，观察一下一般的年轻人休息一下就可以好的
      

      病情分析：
      病情分析：您好，根据您的症状提示，考虑您是因为没有休息好，压力太大导致的。
      指导意见：
      指导意见：建议您适当锻炼身体增强抵抗力，观察一下，保持心情舒畅，多喝水吃水果蔬菜，饮食均衡。没有什么大碍的，不要熬夜。祝您健康一切顺利。
      
      以上是对“今天突然硬不起来了。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！