睡觉醒了感觉脚手无力酸四肢发涨

      病情分析：
      这些情况考虑是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。需要自己的调整。
      指导意见：
      根据身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，避免熬夜劳累受凉，保持良好的心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

      你好我建议你必须要到医院检查一个风湿四项，看一下是否有问题，一般来说，风湿的早期往往会有晨僵的症状出现。7月的时候要空腹。

      病情分析：
      您好，这种情况考虑是肾虚的情况，最近工作劳累，精神压力大有关系
      指导意见：
      可以服用调理类中药，如六味地黄丸治疗，五味子补气，球蛋白增强免疫力治疗，多饮水，工作劳逸结合
      以上是对“睡觉醒了感觉脚手无力酸四肢发涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所说的情况需要做一下类风湿方面的检查。
      指导意见：
      建议去医院检查类风湿因子，血沉等检查。明确病因，做出合理的诊治。祝身体健康！

      病情分析：
      病情分析：这种情况应该是感受风湿之邪的表现。“正气存内，邪不可干”考虑您有正气不足的问题。
      指导意见：
      指导意见：1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用归脾丸、六味地黄丸、防风汤、羌活胜湿汤、独活寄生汤等。2、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免过度疲劳；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格