妊娠纹什么时候开始长，如何预防？
健康咨询描述： 孕期看见同在孕期的闺蜜肚子上长满了妊娠纹，心中甚是害怕不已，我也担心有朝一日会和她一样，究竟该如何预防，才能让妊娠纹不长在我身上，每天都很担心，盼过来人能解答一下，可以吗？
想得到的帮助： 妊娠纹什么时候开始长，如何预防？
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病情分析：
你好，在怀孕期间，可以多摄取含丰富蛋白质的食物。多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。
指导意见：
孕妈咪在每天洗澡后，使用纯天然的橄榄油或市售的预防妊娠纹霜进行适度的局部按摩，可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。
专家，你好，我现在用婧麒，感觉这款橄榄油挺有效果的，你说可以用吧？
你好，你用的这款橄榄油效果比较好，可以继续使用，
病情分析：
你好，妊娠纹的话主要是在怀孕期间或者肥胖得比较快的情况下出现比较-
指导意见：
多见的。主要建议就是自己在运动的时候最好饮食也要有一些规划。对避免妊娠期糖尿病也比较好的。注意适当的运动。避免肥胖。营养适当如优质蛋白适当多补充。
疾病百科| 妊娠纹
温馨提示：
注意孕前和孕后的保健工作。
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