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失眠经常性的失眠治疗

男 | 30岁 2016-06-02 08:53:00 18人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡不着,或者经常早早就醒了,睡不着,怎么办

想得到的帮助: 缓解状况

回复区

戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2016-06-02 09:01:25 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况可能是失眠症引起的,建议到精神疾病专科医院咨询,诊治。
      指导意见:
      可给予艾司唑仑,佐匹克隆,右佐匹克隆氟哌噻顿美利曲辛,丁螺环酮等药物治疗。
      

王海龙
王海龙 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎 帮助网友:218514称赞:1313
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2016-06-02 08:53:31 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠睡不着等症状
      指导意见:
      可以服用安神补脑,刺五加片,谷维素治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉
      

吴云德
吴云德 医师 擅长: 擅长心衰、冠心病、心绞痛、高血压、心律失常、血脂异 帮助网友:61979称赞:1471
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2016-06-02 08:55:42 我要投诉

      病情分析:
      你咨询的情况看是否与精神心理因素有影响引起的,可医生面诊后做出判断比较好。
      指导意见:
      可用柏子养心丸,脑力静口服液治疗有一定帮助。建议先检查以后确定治疗比较好。
      
      以上是对“失眠经常性的失眠治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

常晓娜
常晓娜 平乡平康医院   护师 擅长: 擅长月经不调、不孕不育、盆腔炎等妇产科疾病 帮助网友:69266称赞:2692
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2016-06-02 08:55:45 我要投诉

      病情分析:
      你好睡不着失眠的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
      指导意见:
      建议在医生的指导下使用维生素B1谷维素安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
      

张夏夏
张夏夏 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 内分泌失调,血液疾病,儿科疾病,心血管疾病,心理疏 帮助网友:7056称赞:7
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2016-06-02 08:56:05 我要投诉

      病情分析:
      现在生活节奏快,生活压力大。所以在下午的时候,就不要喝咖啡和茶之类的饮料。
      指导意见:
      下午的时候不要喝茶和咖啡之类的饮料。自己要学会给自己减压。每天抽出二十分钟来,让自己静坐,什么都不想,或是听音乐或是健身让自己学会减压。
      

兰建祥
兰建祥 医师 擅长: 针灸,推拿,按摩,拔火罐,和中医调理慢性病 帮助网友:26484称赞:45
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2016-06-02 08:56:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况来看晚上睡不着,或者经常早早就醒了,你可能是失眠引起的。
      指导意见:
      我建议你到正规医院再做检查,还可以看看有其它原因可以一起治疗,希望对你有所帮助。
      

杜医生
杜医生 医师 擅长: 消化疾病,高血压,心脏病 帮助网友:7128称赞:31
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2016-06-02 08:56:10

      病情分析:
      你好,失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
      指导意见:
      建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
      
      以上是对“失眠经常性的失眠治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陶俊玲
陶俊玲 阜城县妇幼保健院   主管护师 擅长: 妇科常见病,各种阴道炎,月经不调等及产科分娩,孕期 帮助网友:24007称赞:58
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2016-06-02 08:56:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的这种情况从生活习惯调理一下,只要是坚持就会好的。
      指导意见:
      建议你平时每天早晚锻炼身体,尤其是每天晚上临睡前也就是晚饭后半个小时快走40分钟,会有效果的。
      

郝丽霞
郝丽霞 护师 擅长: 妇科炎症,不孕不育,子宫肌瘤,月经失调,各种阴道炎 帮助网友:9862称赞:11
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2016-06-02 08:56:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,如果是经常性的失眠的话,可以吃点药
      指导意见:
      建议你可以吃点安神补脑液,平时要养成好的生活习惯,少玩电脑手机,放松心情,缓解压力
      

邱晓静
邱晓静 沁阳益民医院   护师 擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病 帮助网友:38558称赞:73
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2016-06-02 08:56:45 我要投诉

      病情分析:
      这是神经功能紧张紊乱后出现的这症状的这需要调理神经功能治疗的
      指导意见:
      调理好饮食,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,可以吃谷维素维生素b1片调理下有利于恢复
      

欧小文
欧小文 高州市东岸镇卫生院   医师 擅长: 十二指肠溃疡,皮肤瘙痒症,支气管炎,扁桃体炎,慢性 帮助网友:6631称赞:25
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2016-06-02 08:57:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,按照你描述的情况,目前失眠有可能是工作生活压力、内分泌失调等引起的失眠
      指导意见:
      你好,对于目前的情况,建议不吃辛辣、煎炸、酒等刺激的东西,如果有压力需要解决才行,可以吃安神补脑颗粒及安脑丸等
      

李树建
李树建 主治医师 擅长: 各种疑难过敏性皮肤病(面部激素依赖性皮炎,慢性荨麻 帮助网友:99751称赞:1136
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2016-06-02 08:57:14 我要投诉

      病情分析:
      失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。最根本的原因是大脑中枢神经受损,导致脑神经功能紊乱,神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波。
      指导意见:
      建议平时口服:百乐眠胶囊和川黄口服液,对调节睡眠效果非常好的,可以长期使用中成药安全无副作用。同时配合针灸治疗效果更好的。在饮食方面,每餐都有粥或汤,多吃葫箩卜、大箩卜、红薯类,晚上不要吃辛辣、富含油脂的食物。睡觉前用热水烫脚30分钟。
      

李红梅
李红梅 廊坊红十字万平中医医院   医师 擅长: 主要从事内科的常见病诊断和治疗,包括,心脑血管疾病 帮助网友:17481称赞:121
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2016-06-02 08:57:44 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您所描述的情况失眠一般是由于睡觉过多或者是焦虑等多种因素引起的。
      指导意见:
      建议您平时作息一定要规律,不要熬夜,晚上尽量不要喝兴奋性的茶水。必要时可以吃养血安神片等药物进行治疗。
      

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2016-06-02 08:57:45 我要投诉

      病情分析:
      你这样应气血虚,肝脾不足,心脾虚,心肾不交等有关系,应注意合理的休息保养气血,积极锻炼身体
      指导意见:
      饮食的均衡性保养气血,可以吃一些养血安神片,归脾丸,查一下血压血脂,有无颈椎病,颈动脉异常等问题,注意合理的休息
      

徐保庆
徐保庆 天门市渔薪中心卫生院   主治医师 擅长: 胃肠不适,腹泻,阑尾炎,肠梗阻,疝气, 帮助网友:29873称赞:1296
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2016-06-02 08:59:29 我要投诉

      病情分析:
      这位患者您好,根据您描述的情况,您是睡眠障碍,这个是罹患了神经衰弱,多与不高兴甚至烦恼的事情导致的,
      指导意见:
      如果烦恼的事情长期萦绕脑海,挥之不去,会导致失眠,失眠会导致心烦,而心烦会使人兴奋,兴奋更加失眠,形成恶性循环,久而久之便成了神经衰弱,建议首先就是要抛弃烦恼,多想高兴的事情,早晨长跑锻炼身体,口服谷维素一次5粒一天三次,刺五加3片,一天三次,仅供参考祝您如意!
      

李少伟
李少伟 长葛市人民医院   医师 擅长: 擅长腹部,心脏,血管,妇产及甲状腺等疾病超声诊断。 帮助网友:4735称赞:16
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2016-06-02 09:01:26 我要投诉

      病情分析:
      几乎所有的失眠都与精神神经因素有关,越是失眠越烦躁不安,甚至恐惧失眠,进而恶性循环。
      指导意见:
      无论什么原因引发的失眠,应用药物是一方面,同时辅助以心理疏导效果会较好。自己也要学会疏导自己。
      

许学明
许学明 医师 擅长: 小儿发烧 消化不良,手足口病,佝偻病,毛细气管炎, 帮助网友:27067称赞:717
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2016-06-02 09:05:05 我要投诉

      病情分析:
      睡眠障碍是属于神经衰弱症导致的,应该生活饮食有规律,及时进行药物治疗进行调整。
      指导意见:
      平时多锻炼身体,劳逸结合,多做户外运动,可以反映养血清脑颗粒配合刺五加进行治疗
      

刘颖
刘颖 一级公共营养师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫 帮助网友:257874称赞:10928
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2016-06-02 09:07:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
      指导意见:
      避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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