健康咨询描述: 我14岁1米6算高么,我应该怎样才会更高。
想得到的帮助: 我应该吃点什么么?
病情分析:
14岁,身高如上,是不算高的,不过也是应该在正常范围的,现在应该还处于生长期的
指导意见:
建议你平时合理搭配饮食,适当多吃些肉、蛋和奶等,同时要保证足够的睡眠,并注意适当体育锻炼
病情分析:
您好,需要改变生活习惯,多补钙,在多补钙的前提下,保证营养均衡,不要挑食。
指导意见:
每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼,打篮球、健美操等伸展性运动最好。
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,现在身高一米六还可以的。
指导意见:
这种情况平时多锻炼身体适当的运动,多参加体育活动。注意营养均衡不要挑食多吃蔬菜水果。祝你心想事成!
以上是对“身高的问题,身高还会不会高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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