我睡觉时常觉得脚板很冷,

      病情分析：
      一般情况下，男性脚底板凉的主要原因是肾阳虚的症状，主要是肾气不足引起的症状。
      指导意见：
      建议您饮食清淡，忌辛辣海鲜，多喝水，锻炼身体，增强身体抵抗力。口服汇仁肾宝片，会慢慢好的。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，初步分析你这种情况有可能肾阳虚的表现，肾阳虚的主要症状有：腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄、精神不振等。
      指导意见：
      建议你可以试着服用金匮肾气丸进行治疗，同时注意加强锻炼，促进气血运行，增强体质！
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述这种情况常见于肾阳虚或者下肢血液循环差所致。
      指导意见：
      建议避免着凉。及时到医院中医科辨证施治。诊断明确后对症治疗。加强营养。
      
      以上是对“我睡觉时常觉得脚板很冷,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！