有问必答网心理健康科 → 自从半年前看过的恐怖视频。晚上越来越害怕

自从半年前看过的恐怖视频。晚上越来越害怕

男 | 26岁 2016-06-08 23:11:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 我今年26了,在今年以前都没有害怕过,自己一个人也不害怕。但是从半年前看过一个恐怖视频,看过之后就从那就不看恐怖片了。但是晚上开始害怕了,晚上不敢看镜子,总感觉有东西,感觉特别慎得慌。

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鞠成科
鞠成科 医师 擅长: 心理疾病,皮肤科,内科,外科,妇科,儿科临床常见疾 帮助网友:53194称赞:273
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2016-06-08 23:39:58 我要投诉

      病情分析:
      可以试试医院心理门诊咨询疏导,避免受凉劳累,注意休息饮食起居,调节情绪。
      指导意见:
      合理规划生活,合理安排时间,合理表达诉求,合理安排人生目标,让自己忙起来。安全前提下多交朋友?
      

崔丹丹
崔丹丹 护师 擅长: 手外伤,断指,肢再植,皮瓣 帮助网友:88020称赞:202
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2016-06-09 01:38:17 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述考虑是心理过度紧张引起来的以上的症状,
      指导意见:
      建议最好平日注意身体,多和家人交流沟通,多参加室外活动,分散注意力,放松心情
      

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