我十三岁了个子才1.45怎么回事

      你好，十三岁正是发育期，一直到十六岁都是发育期，只不过有早晚的，应注意营养均衡，多吃含钙和蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆类、虾皮、牛肉、鸡肉等.多吃新鲜水果
      

      13周岁男孩145㎝略低于同龄同性别人群身高的第3百分位数，属于身材矮小。多种原因可以导致身材矮小，如生长激素缺乏、特发性矮小、家族性矮身材等，需要进行相关检查确定原因，然后进行相应治疗。平时注意营养均衡、保证充足的夜间睡眠及进行适当的有氧运动，可以改善身高增长。
      

      病情分析：
      您好，您正处在发育时期，生长激素不足会严重影响孩子发育
      指导意见：
      到医院检查生长激素，对症治疗，很多疾病与原因都会引起生长激素水平低下，找出病因才能根治，不能盲目使用生长激素
      
      以上是对“我十三岁了个子才1.45怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况下与别人比较没有什么意义。个人的情况是不同的。身高
      指导意见：
      与遗传、营养、运动、睡眠等都相关的。你的情况现在纠结这个没有意义。你应该做好的是平时保持好适当运动。睡眠一定充足别熬夜。营养适当如牛奶适当多喝点。适当补钙。
      

      病情分析：
      长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等，
      指导意见：
      建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，保持情绪舒畅
      

      病情分析：
      你好，你的情况13岁这样的身高也可能是正常的。注意做好这些方面对长高有利：
      指导意见：
      要保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。最好养成早睡早起的习惯。然后注意多吃富含丰富蛋白质（比如说牛奶）以及适当补钙，坚持锻炼，尤其建议打篮球、跑步、摸高。