我的主要是手淫时间长了！现在做爱2分钟就射了

      根据你描述的这些情况，应该是长时间过度频繁的手淫引起的肾虚。可以吃点儿六味地黄丸等补肾的药物进行调理。饮食方面可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏就在等。尽量不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，戒除手淫。每天用温水进行坐浴，适当的锻炼身体，坚持做深蹲提肛的运动，保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，早泄，阳痿，根据你的症状考虑肾虚,平时可以吃点金贵肾气丸、肾宝调理一下，平常注意保暖,尤其不要熬夜
      指导意见：
      平时多喝水，少吃草酸盐含量高的食物，比如菠菜，甜菜等，少吃豆制品，豆制品含草酸盐和磷酸盐都高
      

      你好，你说的情况肾亏导致的阳痿早泄，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿早泄性功能完全康复。
      
      以上是对“我的主要是手淫时间长了！现在做爱2分钟就射了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！