健康咨询描述: 我14岁经常意淫现在阴茎勃起困难并且有时不是很硬而且有时小腹还疼有时还随着晚上射精控制不住 我该怎么样才能恢复
想得到的帮助: 请医生帮忙
您现在的情况建议您还是需要记得手淫的不良习惯出现阴茎勃起困难的话,说明还是与您经常手淫是有一定关系的,具体的用药原则和治疗方案需要积极配合医生给予相对的治疗,改善一下病情症状。
病情分析:
在饮食上面的话注意多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物如贝壳类海产品、蛋类、奶类
指导意见:
除了药物治疗以外,运动上面要每天坚持的,一个小时左右,跑步、打球、爬山等都是可以的
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