我想减肥，又不想运动，有什么好的方法吗？

女 | 23岁 2016-07-01 00:48:15 2人回复来自

健康咨询描述：生完宝宝肚子大大的，现在都有点自卑了，能有什么办法快速减吗？

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2020-05-25 10:04:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述生孩子后肚子增大，有些自卑，考虑是在恢复期。
      指导意见：
      建议，生完孩子肚子大考虑是产后身体尚未恢复的表现，可以佩戴腹带，每天坚持按揉腹部，也要适当的体育锻炼，比如：走路、下蹲等，饮食注意营养均衡就可以。