每天都很难过，心情一直不好怎么办

      你好，根据您的描述，经常出现腹泻。精神状态欠佳，主要考虑和您的生活习惯和生活环境有关。求学期间饮食状况不洁不规律就会导致慢性的腹泻。对于这种情况，可以在家休息一段时间，实用些易消化的食物，如果腹痛，腹泻严重可以使用点抑制胃酸和保护胃粘膜的药物治疗。
      

      你好，从心理问题的反馈来看，目前存在情绪低落，兴趣下降的问题，考虑是抑郁发作的可能性，建议你积极乐观的面对生活中的压力，保持乐观的心态，如果情绪问题持续得不到缓解，建议及时看心理科，在医生的指导之下口服一些调节情绪的药，祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，考虑是由于心理疾病所导致的。
      指导意见：
      建议这种情况，应该，让他到社会，多锻炼一下，与人多接触，多交流，最好找个心理咨询师。
      
      以上是对“每天都很难过，心情一直不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您的描述，确实有抑郁症的倾向，但是要确诊抑郁症仍然需要进行心理状态的专业测量和评估。
      指导意见：
      建议您在病发时，尽量不要一个人呆着，可以让信任的人在安全距离内陪同；另外，您需要及时前往正规医院的精神科进行检查，确诊后应积极配合治疗；待病情稳定后，建议作心理咨询的辅助治疗。
      

      病情分析：
      你好！抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
      指导意见：
      自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动。
      

      病情分析：
      这个是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
      指导意见：
      建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
      

      病情分析：
      您好，每天都是撑着度过，睡觉睡不着，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
      指导意见：
      布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      
      以上是对“每天都很难过，心情一直不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！