我今年62岁·女姓·主要是脚抽筋。

      病情分析：
      你好，您说的这种情况，一般的经常脚部抽筋，晚上也出现的话，结合您的年龄来看，考虑是缺钙引起的可能性较大的
      指导意见：
      建议您可以适当的补充一些中老年人用的补钙剂，和平时多吃一些高钙的食物，如排骨汤，牛奶，虾皮，海带，豆制品等就可以了
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑可能是缺钙引起的脚抽筋，疼痛
      指导意见：
      你好，建议你去正规医院的内科就诊，抽血检查血钙水平，平时注意饮食，多吃些含钙的骨头汤滋补
      

      病情分析：
      你好。根据你反应描述的问题，抽筋是肌肉突然不自主强直收缩现象
      指导意见：
      你好，建议注意保暖，多吃水果蔬菜多吃含钙质的食物，运动对易抽筋的地方按摩，抽筋时跺跺脚就好了
      
      以上是对“我今年62岁·女姓·主要是脚抽筋。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！