健康咨询描述: 睡眠治疗仪哪个牌子好,去哪可以体验效果?
想得到的帮助: 睡眠治疗仪哪个牌子好,去哪可以体验效果?
目前临床上不推荐使用电子仪器促进睡眠,电子仪器发射的电磁波及频率对人体有一定的影响。如果平时睡眠不好的话,建议睡前喝一杯温牛奶,多用热水泡泡脚,对促进睡眠有一定的效果。
病情分析:
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用。
指导意见:
使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.也可以睡前听听舒缓的音乐。
病情分析:
你好,不建议你购买,因为若是你说的仪器很有效果的话,那么早就进入到临床试验了
指导意见:
这样仪器仅仅是一种物理的治疗,时间长了之后,很容易出现效果下降等情况。
以上是对“睡眠治疗仪哪个牌子好,去哪可以体验效果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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