健康咨询描述: 你说的这些钙片都吃了2年了,可是一点效果都可以,我现在在网上看到了这个汤臣倍健胶原软骨素钙片,如果我现在改成吃这种钙片有用吗?
想得到的帮助: 改善
腿抽筋一般是缺钙导致的,吃了两年钙片腿还抽的话考虑可能是钙剂没有吸收,建议吃点维生素D配合治疗,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
病情分析:
你好!根据你的描述长时间的补钙还是抽筋考虑并不是由于缺钙导致的,当然补钙的同时你维生素D缺乏也是不会吸收的。
指导意见:
你好!建议你补钙的时候注意和维生素D一块服用,这样能够促进钙的吸收,当然晒太阳要回促进钙的吸收。
病情分析:
钙片都吃了2年了,可是还是抽,这个一般是有缺钙的现像,可以吃一些补钙的食物就可以达到治疗的效果就会好起来的
指导意见:
一般可以吃一些像山药排骨汤,和葡萄糖酸钙这些就可以,配合饮食清淡,加强营养补充,注意充分休息
以上是对“钙片都吃了2年了,可是还是抽”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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