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18岁每天锻炼腹肌等等,会不会影响发

男 | 18岁 2016-07-01 21:02:09 2人回复 来自

健康咨询描述: 因为173不是我理想身高,自己还是练体育的所以要有一身肌肉。担心腹肌,斜外腹肌胸肌,背肌胳膊上的肌肉练的过硬(尤其腹肌)会不会影响我长个。

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周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2016-07-01 21:24:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况下首先你每天锻炼一个部位不是正确的一个健身方式。第二
      指导意见:
      练习体育与锻炼腹肌不是绝对的关系。建议你咨询下你的教练。多锻炼什么部位更有利成绩为好。锻炼肌肉注意营养充足的情况下休息适当不影响长高的
      

鞠姜华
鞠姜华 青岛山大齐鲁医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,骨质疏松,痛风等内分泌病病。 帮助网友:11195
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2016-07-01 23:15:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答。根据您提供的年龄,应该不会影响长个子的。
      指导意见:
      建议您锻炼的同时保持良好的作息习惯,不要过度劳累,注意劳逸结合。多吃高蛋白,高热量,高维生素的食物。
      

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