双脚趾变形，不好意思穿漏指凉鞋，怎样修复

      目前这个年龄骨骼都已经定型了，如果要矫正的话就需要行手术矫正。建议平时鞋子要宽松，防止脚趾受挤压，不能穿高跟鞋，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，20岁，双脚趾变形，大脚趾朝里偏，二拇指一直压着大拇指，去二甲或二甲以上医院骨科就诊。
      指导意见：
      穿宽松舒适的鞋子，患肢抬高制动，支具矫正畸形，注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。