应该在变声期，因为前段时间唱歌过度，现在

      病情分析：
      您好，根据您的描述，青春期由于激素水平迅速上升，会有声音改变，要注意保护。
      指导意见：
      建议您在变声期尽量的不要过度用嗓，不要大声说话、长时间唱歌，多饮水，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，有可能是由于唱歌过度引起的声带损伤。你可以服用一下喉宝或华素片，观察一下是否有效。
      指导意见：
      你好，要注要多喝水，多吃一些清淡的食物，少吃油腻，少吃生冷辛辣等刺激性食物。必要时可以到医院进行检查和治疗。
      

      病情分析：
      从你的描述看应该是用嗓子过度导致声带受累出现声音沙哑，嗓子疼。
      指导意见：
      从你的描述看应该是用嗓子过度导致声带受累出现声音沙哑，嗓子疼，这种情况建议去看医生，如果有炎症则需要积极治疗，如果正常则注意避免过度用嗓即可。
      
      以上是对“应该在变声期，因为前段时间唱歌过度，现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！