健康咨询描述: 依赖心比较强怎么办,生活感觉比较无助,感觉自己和废人没什么区别心理好难受
病情分析:
你这个情况当然一定是要慢慢调理的,可以找一个身边的人学习的,
指导意见:
你还要多吃牛肉,瘦肉之类的,同时一定是要慢慢练习自己的独立能力,也可以多逼自己的
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看太过依赖别人自己就会失去很多能力,尤其是心里承受能力
指导意见:
建议放松心情,摆正心态,过自己的生活,寻找自己的梦想,慢慢戒掉依赖人的习惯,希望能帮到你
病情分析:
您好,依赖惯了就会产生一种恶性循环,一方面知道这种做法的长期弊大于利,一方面又从中获得短期利益,难以自拔。
指导意见:
您对自己有很强烈的自责自罪感,所以目前需要改变自己的依赖性,先从小事做起,制定一个详细的计划,如果您自己无法实施,就找一个信得过的心理咨询师帮助您。
以上是对“依赖心比较强,现在想自立怎么这么难啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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