病情分析:
为了维持人体酸碱平衡,酸碱食物啲比例为1:4多吃碱性食物、少吃酸性食物直接纠正酸性内环境
指导意见:
平时要多做有氧运动,勤锻炼,保持良好啲生活习惯和乐观、开朗、积极啲心态
病情分析:
你好,身体需要处于弱碱性的环境才能保持健康状态,所以要多吃一些碱性食物.区分酸,碱性食物不是以口味来判断的,醋和酸奶就是非常好的碱性食物.一些甜食,碳酸饮料,冰淇淋,红肉类都是酸性食品.
指导意见:
要保持体内的弱碱性状态,平时要多吃富含维他命A,C,E和纤维素的食物,帮助身体抗氧化.需要提醒的是,夏天要少吃芹菜,白萝卜,香菜这些感光食物,以免加重斑点。
病情分析:
你好,长期偏食碱性食物,久而久之,可以使身体变成弱碱性的,
指导意见:
同时也可以等月经干净后用碳酸氢钠兑水清洗外阴,这个也可以帮助改变成弱碱性的
以上是对“每天吃偏碱性的食物就可以调理身体吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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